- 도날드덕순이
- 입문2016.08.19 07:2228 조회0 좋아요
08월 18일 (음식 1112kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1112/ 1006
0/ 167
실패
(273)
아침식사 : 172kcal (15.47%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 371kcal (33.36%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
| 통밀베이글 (1회분, g) | 100kcal |
| 방울토마토 (10.0개, 120g) | 20kcal |
저녁식사 : 569kcal (51.17%)
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) | 176kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술,15g) | 65kcal |
| 야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
| 두부 (1인분, 60g) | 47kcal |
| 돼지목살 (1회분, 50g) | 132kcal |
| 복숭아 생과 황도 (1회분, 100g) | 26kcal |
0
33
