- 다이어트씅리💕
- 초보2016.08.18 17:4424 조회1 좋아요
다이어트 3일차!
3일차 ,, 못참고 커피 마셔버렸다 ㅠㅠ
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 346kcal (43.74%)
| 단호박죽 (1대접, 290g) | 244kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 15ml) | 16kcal |
| 양념장어구이 (1마리, 30g) | 86kcal |
오후 간식 : 251kcal (31.73%)
| [매일유업] 바이오 블루베리 요거트 (1회분, 150g) | 111kcal |
| 아이스 망고 (1회분, 52g) | 46kcal |
| 카페라떼 마일드 (1개, 240ml) | 94kcal |
저녁식사 : 194kcal (24.53%)
| [굽네치킨] 훈제닭가슴살 핫 (1회분, 0g) | 121kcal |
| 양파 (0.5개, 100g) | 35kcal |
| 파프리카 (1개, 56g) | 9kcal |
| 깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
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