- spica2k
- 입문2016.08.18 21:1822 조회0 좋아요
08월 18일 (음식 1520kcal, 운동 416kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1520/ 1849
416/ 308
성공
(437)
점심식사 : 500kcal (32.89%)
| 케이준샐러드 (1인분, 0g) | 500kcal |
저녁식사 : 693kcal (45.59%)
| 떡볶이 (1인분, 300g) | 456kcal |
| 두부 (1인분, 300g) | 237kcal |
간식 : 327kcal (21.51%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
| 사과 아오리 (1개, 300g) | 132kcal |
운동 : 416kcal
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
0
35
