- 45키로원츄
- 정석2015.11.20 22:48145 조회0 좋아요
다이어트 6일차♥
흐아...오늘은 곱창을 먹어버렸어요ㅠㅠㅠㅠ
그만큼 운동을 더 했지만요..ㅎ
식단
아침은 늦잠자서 못먹었네요..
점심-급식 조금(쌀밥 3분의 1,고추장불고기 고기 7점,연두부 1모,홍합 4개)
저녁-완두콩반팥빵 2개(..배가고파서),토마토주스
야식-돼지곱창볶음(ㅜㅜㅜㅜㅜ)
운동
함께 도전해요 5개
공부
걷기
계단오르기
줌바댄스 등등
그만큼 운동을 더 했지만요..ㅎ
식단
아침은 늦잠자서 못먹었네요..
점심-급식 조금(쌀밥 3분의 1,고추장불고기 고기 7점,연두부 1모,홍합 4개)
저녁-완두콩반팥빵 2개(..배가고파서),토마토주스
야식-돼지곱창볶음(ㅜㅜㅜㅜㅜ)
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