- 후니후닝
- 정석2015.11.22 12:59570 조회1 좋아요
오늘 점심 - 돼지고기 앞다리살 170g 밥 80g
돼지고기 170g 입니다. 저처럼 저칼로리 다이어트를 하시는 분들은 적어도 일주일에 3번은 드셔야 합니다.
약한불로 앞 뒤면을 익히고 자른후 다시 약한불로 익힙니다.
염분은 섭취하지 않기위해 뿌리지않습니다.
정 먹고싶다면 천일염으로 먹습니다.
천일염은 미네랄이 풍부해서 먹어도 괜찮습니다
약한불로 앞 뒤면을 익히고 자른후 다시 약한불로 익힙니다.
염분은 섭취하지 않기위해 뿌리지않습니다.
정 먹고싶다면 천일염으로 먹습니다.
천일염은 미네랄이 풍부해서 먹어도 괜찮습니다
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