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우루루라라랄
초보
2016.08.20 00:19
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Q.
다리,종아리 질문
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174 72 남자인데오 하체에 살이 많아서 그런데 스쿼트랑 브릿지 등등 무산소 하체운동 하면 지방이 근육으로 바뀌면서 얇아지나요?
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우루루라라랄
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· 식단좀 봐주세용 ~~
· 남자 174 68.5 정도인데 3주에 5kg감량 가능하나요
· 얼굴 늘어나는살
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