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  • peamo
  • 초보2016.08.20 02:1230 조회0 좋아요
08월 16일 (음식 2314kcal, 운동 128kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2314/ 1810

128/ 301

실패
(677)

점심식사 : 288kcal (12.45%)
[할리스] 허니 밀크쉐이크 (1레귤러, 384ml) 288kcal

저녁식사 : 736kcal (31.81%)
닭볶음탕(닭도리탕) (2.0인분, 600g) 736kcal

간식 : 1,290kcal (55.75%)
컵라면 큰것 (1인분, 86g) 327kcal
현미밥 (3.0공기, 630g) 963kcal

운동 : 128kcal
보통 걷기 (30분) 128kcal

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