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  • 강봄사랑
  • 입문2016.08.21 03:2832 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 1075.9kcal, 운동 36kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1075.9/ 800

36/ 2577

실패
(2816)

점심식사 : 383kcal (35.59%)
양념고추장아찌 (1인분,100g) 70kcal
쌀밥 (1공기,210g) 313kcal

저녁식사 : 308kcal (28.63%)
[베스킨라빈스] 초코나무숲 (1회분,115g) 308kcal

간식 : 385kcal (35.78%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵,86g) 385kcal

운동 : 36kcal
L자 다리운동 (60분) 36kcal

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