- Kishi
- 입문2016.08.20 08:4115 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 812kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
812/ 1386
0/ 231
성공
(343)
아침식사 : 172kcal (21.18%)
| 자몽 (1개,300g) | 90kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
점심식사 : 352kcal (43.35%)
| 자몽 (1개, 270g) | 81kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
| 식빵 (1쪽,40g) | 110kcal |
| 삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
저녁식사 : 288kcal (35.47%)
| 양배추샐러드 (1인분,50g) | 70kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
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