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  • hyxx.a
  • 초보2016.08.20 09:1336 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 637kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

637/ 1163

0/ 193

성공
(333)

아침식사 : 280kcal (43.96%)
오이 (1개,210g) 18kcal
사과 아오리 (1개,300g) 132kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 130kcal

점심식사 : 294kcal (46.15%)
닭가슴살 (1인분, 50g) 65kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 130kcal
단호박 (1조각, 150g) 99kcal

저녁식사 : 63kcal (9.89%)
계란 흰자 (3개, 96g) 51kcal
레드파프리카 (1개,66.7g) 12kcal

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