view-top
솜개굴
초보
2016.08.20 13:02
2,606 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
허벅지 1.5인치 감소!!
오른쪽이 전이고 왼쪽이 후에요 !
2주 동안 걸어다니고 계단도많이걷고 런지..등등 조금씩 했어요!! (엘리베이터가 공사중이라 .. 겸사겸사)
인치로는 20.5에서 19까지 갔는데. 외관은 모르겠네요 ㅎㅎ
과자같은 먹을거 다먹으며 한달동안 천천히 4키로도 뺐지만.. 제가 뱃살은 거의없는데 하체는...
아무튼 더 꾸준히 해봐야죠~~
프사/닉네임 영역
솜개굴
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 포기했다가 다시시작!
· 다이어트!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
비포와 애프터는 없지만 줄어든 몸무게
4
985
나나를위해
+4
60일만보걷기완료
11
704
57을향해서
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
마주보기
08.21 02:10
예뻐지셨어요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
꽁기꽁기
08.20 19:26
바지틈이 보이시는걸요 ㅋㅋ파이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
realyena
08.20 15:20
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
turn자신감찾기!
08.20 15:15
허벅지안쪽 많이 빠지셨네요.
화이팅해요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
아가리어터U
08.20 15:02
축하드려욥!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
초빈♥
08.20 14:57
와다리이뻐졌어요!전상체비만이라...배에살이없다니부러울뿐이네요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동