- 그림자사랑
- 지존2016.08.22 03:1429 조회0 좋아요
08월 21일 (음식 546kcal, 운동 23kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
546/ 2080
23/ 347
성공
(1210)
아침식사 : 304kcal (55.68%)
| 김밥 (1회분) | 100kcal |
| 계란볶음밥 (1회분) | 200kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) | 4kcal |
점심식사 : 115kcal (21.06%)
| 빵반조각 (1회분) | 100kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 127kcal (23.26%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 52kcal |
| 포도 (1대접시,100g) | 60kcal |
운동 : 23kcal
| 플랭크 (270초) | 23kcal |
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