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  • 유유니니
  • 입문2016.08.21 22:2344 조회0 좋아요
08월 21일 (음식 1256kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 719kcal (57.25%)
쌀밥 (1공기,210g) 313kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시,20g) 52kcal
무말랭이무침 (1소접시,30g) 41kcal
헤이즐넛커피 (1컵,100ml) 3kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
[크라운제과] 찹쌀설병 (1봉지, 12.8g) 60kcal
[한국P&G] 프링글스매콤한맛43g (1회분,25g) 135kcal

저녁식사 : 537kcal (42.75%)
쌀밥 (1공기,210g) 313kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시,20g) 52kcal
무말랭이무침 (1소접시,30g) 41kcal
된장찌개 (1인분,172ml) 62kcal
깍두기 (1인분,35g) 14kcal
[허쉬] 허쉬너겟아몬드 (1낱개, 10g) 55kcal

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