view-top
이번엔꼭~~~
정석
2016.08.22 02:57
684 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
이렇게 먹어요
아침 저녁은 다이어트식단으로 점심은 알바하면서
일반식으로......침체기인지 그대로인 몸무게로 기운이 빠지네요~~운동할 기분도 나지않고.....이번엔 최대한 건강한 다이어트를 하려고 하는데.....
프사/닉네임 영역
이번엔꼭~~~
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 적립급
· 09월 12일 (음식 347kcal)
· 09월 11일 (음식 1221kcal, 운동 675kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘 단백질 야채 과일 식사
0
272
빼자이쁜이
+1
요즘 아침
0
667
mindctrl
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
yulia86
08.22 18:33
저도 운동가야되는데 ㅠㅠ 쇼파에 퍼져있어용..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
요조라
08.22 03:19
모범식단인데여~ 침체기는 주기적으로 오져ㅠ 이겨내야져 힘내시고 홧팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동