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  • ♡한하루♡
  • 입문2016.08.22 18:0216 조회0 좋아요
08월 22일 (음식 1370kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1370/ 1696

0/ 283

성공
(43)

아침식사 : 444kcal (32.41%)
[오뚜기] 참깨라면 (1봉지, 50g) 213kcal
감동란 (1개, 50g) 62kcal
[하림] 런천미트 (1캔, 20g) 50kcal
쌀밥 (1공기, 80g) 119kcal

점심식사 : 60kcal (4.38%)
우유 (1컵, 100ml) 60kcal

저녁식사 : 866kcal (63.21%)
[공차] 초코 쿠앤크 스무디 (1회분, 454g) 412kcal
새우튀김 (1인분, 50g) 80kcal
[아웃백스테이크하우스] 투움바파스타 (1/2인분, 314g) 374kcal

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