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  • 콩딱이랑할딱이랑
  • 입문2016.08.22 19:1037 조회0 좋아요
08월 22일 (음식 990kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

990/ 800

250/ 576

실패
(516)

아침식사 : 90kcal (9.09%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal

점심식사 : 90kcal (9.09%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal

저녁식사 : 810kcal (81.82%)
삼각김밥 전주비빔밥 (1개,100g) 186kcal
[CU] 매콤햄김치볶음밥삼각김밥 (1회분,100g) 189kcal
[뚜레주르] 피자토스트 (1회분, 129g) 345kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal

운동 : 250kcal
점핑 (15분) 250kcal

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