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  • hhwasunn
  • 초보2016.08.24 12:1243 조회0 좋아요
08월 22일 (음식 1357kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1357/ 2443

400/ 407

성공
(1079)

아침식사 : 96kcal (7.07%)
[맛있닭]현미 닭가슴살 소시지 (1팩, 80g) 96kcal

점심식사 : 643kcal (47.38%)
카레라이스 (1인분, 289.2g) 633kcal
배추김치 (1소접시, 60g) 10kcal

저녁식사 : 618kcal (45.54%)
비빔국수 (1인분, 550g) 618kcal

운동 : 400kcal
러닝머신 걷기 (75분) 400kcal

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