- 이인영89
- 초보2016.08.22 22:4344 조회0 좋아요
08월 22일 (음식 923kcal, 운동 612kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
923/ 1458
612/ 243
성공
(904)
아침식사 : 185kcal (20.04%)
| 조율체 다이어트 바닐라 (1회,25g) | 95kcal |
| [웅진] 대단한콩검은콩 (1병,180ml) | 90kcal |
점심식사 : 479kcal (51.90%)
| 가정식백반 (3/4인분, 450g) | 468kcal |
| 아메리카노 (1잔, 370ml) | 11kcal |
저녁식사 : 194kcal (21.02%)
| [웅진] 대단한콩검은콩 (1병,180ml) | 90kcal |
| 조율체 다이어트 바닐라 (1회,25g) | 95kcal |
| 아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
간식 : 65kcal (7.04%)
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
운동 : 612kcal
| 수다 대화하기 (200분) | 300kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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