- 이인영89
- 초보2016.08.17 00:4045 조회0 좋아요
08.16
운동은 안함ㅋ
- 음식
- 운동
1075/ 1458
534/ 243
성공
(674)
아침식사 : 185kcal (17.21%)
| [웅진] 대단한콩검은콩 (1병, 180ml) | 90kcal |
| [조율체] 다이어트 바닐라맛 (1회분, 25g) | 95kcal |
점심식사 : 580kcal (53.95%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
오후 간식 : 90kcal (8.37%)
| [빙그레] 따옴 과일야채주스 (1회분,220ml) | 90kcal |
저녁식사 : 220kcal (20.47%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [조율체] 다이어트 바닐라맛 (1회분, 25g) | 95kcal |
| [웅진] 대단한콩검은콩 (1병, 180ml) | 90kcal |
운동 : 534kcal
| 독서/책읽기(신문 읽기) (60분) | 78kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 수다 대화하기 (200분) | 300kcal |
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