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  • 군중
  • 초보2016.08.23 13:5353 조회0 좋아요
08월 22일 (음식 1362kcal, 운동 180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1362/ 1680

180/ 280

성공
(218)

아침식사 : 681kcal (50.00%)
쑥개떡 (3장, 450g) 681kcal

점심식사 : 495kcal (36.34%)
소갈비찜 (1중간접시, 250g) 495kcal

간식 : 186kcal (13.66%)
[일화] 맥콜 (1캔, 250ml) 125kcal
포카리스웨트 (1캔, 245ml) 61kcal

운동 : 180kcal
볼링 (60분) 180kcal

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