view-top
직장인다이어터삥꾸
초보
2016.08.23 21:31
358 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아침식단
아침엔 간단하지만 영양분 따져서 먹어요!
아침안먹으면 점심때 폭식하는거같아요ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
직장인다이어터삥꾸
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 28일 아침메뉴!! (음식 254kcal)
· 06월 15일 (음식 1169kcal, 운동 365kcal)
· 20160824 아침식단 170칼로리
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
양배추쌈♡
10
302
♡짱지♡
+1
20160823 저녁
3
203
직장인다이어터삥꾸
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
허니울
08.23 23:34
맞아요! 아침 점심을 잘 챙겨 먹어야 저녁때 좀 덜 먹을 수 있지요 ㅎㅎ아침 식단 넘 좋아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
Berryatti
08.23 23:08
잼은 무슨잼이에요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
AOA 혜정
08.23 21:33
절대 폭식하면 안돼요 그동안 노력이 물거품됩이다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동