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  • 다투오찌
  • 입문2016.08.24 22:3837 조회0 좋아요
08월 24일 (음식 588kcal, 운동 260kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

588/ 800

260/ 165

성공
(307)

아침식사 : 51kcal (8.67%)
계란 흰자 (3.0개, 96g) 51kcal

점심식사 : 217kcal (36.90%)
찐고구마 (1개, 170g) 217kcal

저녁식사 : 225kcal (38.27%)
조율체 다이어트 바닐라 (1회, 25g) 95kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) 130kcal

간식 : 95kcal (16.16%)
누룽지 (1인분, 10g) 38kcal
누룽지 (1인분, 15g) 57kcal

운동 : 260kcal
보통 걷기 (100분) 260kcal

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