view-top
쎤쎠니
초보
2016.08.24 01:26
61 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
건강한 다이어트 위해 신청합니다!
다이어트를 통해 약 10kg를 감량한 경험이 있습니다. 식이보다는 운동 위주였고, 길고 고통스러운 시간이었습니다ㅠㅠ 어느 정도의 유지기를 지나서 다시 한 번 더! 5키로의 감량에 도전하려고 하는데 이번에는 식이와 근력운동 위주로 해보려고 합니다. 탄탄하고 예쁜 몸매를 만들기 위해서요. 그러다가 이벤트를 보게 되어서 참가 신청합니다^^ 독하게 마음먹고 예쁘게 뺄 수 있어요 도와주세요!
프사/닉네임 영역
쎤쎠니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단관리요..
· 거식증이 올 거 같아요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
신청합니다
0
32
조최
+1
신청합니당❤️
0
92
크롱됴아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동