- sinhee1111
- 입문2016.08.24 09:3738 조회0 좋아요
작심 7일다이어트에 도전합니다
스포츠센타에서 메니져로 일하고 있습니다,
운동량은 걱정할것도 없이 많습니다.
운동량은 늘어나는데 먹는것도 같은데 살이 안빠져요 ㅡ,.ㅡ
물론 근육량도 늘긴했지만,
체지방을 3키로 정도 더 빼고 싶어서 도전해봅니다.
운동 센타라 홍보효과는 두말할것도 없습니다,
뽑아주세요 ㅋㅋ
키 165
몸무게 54
체지방 11.4
근육24
입니다.
성곡해서 비포 에프터 사진 후기로 올릴께여 ^^
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