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  • roney
  • 입문2016.08.26 13:36211 조회0 좋아요
Q.다이어트시 고등어구이 안좋은가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생선이라 부담이 없어서 즐겨먹는 편이었는데 한마리에 1000칼로리가 넘는다네요..

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  • roney
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정석
  • redthread
  • 08.26 14:13
  • 토막으로 드세요~ 생선은 다이어트에 좋아요 ㅎㅎ 등푸른생선은 불포화지방산 함유량이 많아서 칼로리가 높아요!
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