view-top
혜즌
정석
2016.08.27 17:43
294 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
생리 중 다이어트..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
방금 터져서 그런데요ㅜㅜ 제가 평소 격한운동을해서 그런데 생리기간에는 간단히 10000보걷기해도될까요?식단조절은 그대루구요
프사/닉네임 영역
혜즌
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 중2 다이어트
· 아침
· 다이어트 하다가 생각난것
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
생리할때쾌변하시는분?
1
465
성공하자자
족발 먹고 싶어 죽겠는데...
4
251
mugamuga
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
46kg을향해!!
08.28 08:47
저는 생리터진날부터 황금기라생각하고 근력 유산소같이해주거나 근력을더추가하는편이에요 사람마다 다르겟지만 저는 생리할때 고강도운동을하는편이거든요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
재롱꿀때지
08.27 21:28
생리때는 조금 드셔도 지장없다 들었습니다 대신 살도 안빠지구요... 끝나고 잘하면 훅 빠진다던데..전 경험을 못해봐서..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동