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  • 대!학!가!자!
  • 초보2016.08.27 19:13175 조회1 좋아요
Q.발목 얇아지는 법 아시는분 ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
발목이 너무 두꺼워서 고민이에요

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다리 알빼려면 어떻게해야하죠? ㅜ0ㅜ
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댓글 (2)

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초보
  • 대!학!가!자!
  • 08.27 21:17
  • 감사합니다ㅜㅠ
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다신
  • 바다너머
  • 08.27 21:11
  • 계단 오르기. 계단오르기와 비슷한 블록 오르내리기. 이때 발끝으로 오르내립니다..또 발끝으로 서기 좋다고 합니다..매일 꾸준히 오래 해 줘야 효과 있고 전체적인 체중감량이 동반 되어야 눈에 띄게 좋아집니다.
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