다이어트

Q.한달만에10kg빼야해요ㅜ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 지금 61kg인데 한달만에 10kg을 빼야합니다ㅜㅜ 진짜 대학들어가려면 꼭 빼야되는데 뺄수잇을까요??

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

박하사탕q
08.28 01:12
꾸준히 운동하구 식단조절 하면 가능할 것두 같아요.. 61키로면 꼭 10키로 말구 7-8키로만 빼두 이쁘거든요...(제 경험상) 그리고 솔직히 탄수화물 필요하지만.. 탄수화물 섭취 완전히 끊지 말고 줄이면 진짜 확 빠져요. 물은 많이 마시구, 운동, 탄수화물 줄이기 3개만 꾸준히 하면 10키로는 무리여도 최대한 뺄 수 있을 것 같아요~ 무리하지 말고 열심히 하세요!!
답글쓰기