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  • 진화하자
  • 초보2016.08.28 19:0186 조회0 좋아요
Q.운동하다가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
혹시 운동하다보면 근육도 빠지나요?? 다리에 알베겼을때 안풀면 어떻게 되나요?

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댓글 (4)

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초보
  • 진화하자
  • 08.28 21:33
  • 넵 감사합니다
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다신
  • 해시계
  • 08.28 21:21
  • 근력운동을 안하고 유산소만 할경우 근육이 빠집니다. 상당히 안좋은 것이니 반드시 근력운동을 함께병행하시기 바랍니다
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초보
  • 진화하자
  • 08.28 19:09
  • 아아 다리가 두꺼워지는구나ㅠㅠㅠ 감사합니다~
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정석
  • 이삐다이어터
  • 08.28 19:08
  • 안풀면 두꺼워져요!! 근육 빠지는건 잘 모르겠네용 ㅜㅜㅠ
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