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  • 나이스바디DY
  • 다신2016.08.29 18:01444 조회1 좋아요
오늘 저녁은 샌드위치-o-

오늘은 빵이 먹고파서 저녁은 샌드위치로
먹었어요~~6시전이라고 스스로 합의점을 찾고ㅋ
냉장고에 있는것들 집어넣어 만들었는데
맛나게 꿀꺽ㅡ (반개 먹었습니당^^)
반개를 게눈 감추듯...TT

호밀호두식빵.상추.토마토.대패목살.삶은계란
모짜렐라치즈슬라이스= 218kcal<반개기준>
아ㅡ소스는 칠리소스 찌매 넣었어요~~

맛난 저녁 했으니 오늘 밤 사이클 열 달리는걸로^^

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댓글리스트

초보
  • 다신안찔께요
  • 08.29 18:54
  • 218칼로리면 아주 훌륭하네요.
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지존
  • 강이다
  • 08.29 18:25
  • 나이스바디DY 솜씨도 좋으신 거 같아욥 ㅎㅎ 호밀호두식빵은 어디서 사셨어요~?
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다신
  • 설탕중독&soo
  • 08.29 18:17
  • 반개로 참으시다니 짱이십니다
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초보
  • 도꼬진
  • 08.29 18:16
  • 어머 정말 파는 샌드위치 같아요 ㅎㅎ 영양가득이네요!
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다신
  • 나이스바디DY
  • 08.29 18:12
  • 가온797 샌드위치가 은근 막 넣어도 괜찮은 비주얼이 나오는것 같아요ㅎㅎ^-^;;;
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지존
  • 강이다
  • 08.29 18:03
  • 완전 맛있어보여요~ 전문점에서 만든 거 같어요 ㅎㅎ
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