- 대징이
- 정석2015.11.25 19:3463 조회0 좋아요
Q.슬럼프...?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 이런가요 다이어트 시작하고 나면 노력없이도
마음껏 먹어도 살안찌는 체질을 가진 사람이 부럽고
나도 먹고싶은거 다먹고싶고ㅠ 괜히 못먹는다는 생각에 우울하고
자꾸 목표체중 달성하면 다 쓸어 먹겠다! 이런생각에 참다보니
목표체중달성하구나면 또 막 먹어서 요요오고ㅠㅠ
아까 잘 참아냈는데 쉐이크먹고 식빵에 쨈발라먹고
주방에서 양?특양? 을 양념에 볶아줬는데 그게 너무맛있어서 한입먹다보니
진짜 눈돌아서 한 5젓가락먹었네요 이렇게 실패하구나면 자괴감도 심하고
자꾸 약속도 생기고 이러다보니 아예안먹을순 없고
이래저래 고민이많은 저녁임니다😂😂😂
마음껏 먹어도 살안찌는 체질을 가진 사람이 부럽고
나도 먹고싶은거 다먹고싶고ㅠ 괜히 못먹는다는 생각에 우울하고
자꾸 목표체중 달성하면 다 쓸어 먹겠다! 이런생각에 참다보니
목표체중달성하구나면 또 막 먹어서 요요오고ㅠㅠ
아까 잘 참아냈는데 쉐이크먹고 식빵에 쨈발라먹고
주방에서 양?특양? 을 양념에 볶아줬는데 그게 너무맛있어서 한입먹다보니
진짜 눈돌아서 한 5젓가락먹었네요 이렇게 실패하구나면 자괴감도 심하고
자꾸 약속도 생기고 이러다보니 아예안먹을순 없고
이래저래 고민이많은 저녁임니다😂😂😂
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