- 캐디봉봉
- 다신2016.08.29 23:1232 조회0 좋아요
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08월 29일 (운동 630kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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630/ 244
성공
(1852)
운동 : 630kcal
| 레그프레스 (25분) | 175kcal |
| 스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
| 러닝머신 (1회) | 50kcal |
| 헬스자전거 (3분) | 126kcal |
| 플랭크 (60초) | 6kcal |
| 버피테스트 (35회) | 105kcal |
| 크런치 (100회) | 24kcal |
| 점핑잭 (200회) | 100kcal |
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