view-top

  • Danozini
  • 입문2016.08.30 00:4647 조회0 좋아요
08월 30일 (음식 1335kcal)
매일 내일 먹을 음식 정해두기!
내일 아침 ->
물 많이 마시고
천천히 꼭꼭 씹어서 바나나 2개
내일 점심 ->
불고기 버거! 또는 햄버거 안이 촉촉한 ㅎㅎ
천천히 먹기!!
그리고 내일은 5시에 알바 면접~!

  • 음식
  • 운동

1335/ 857

0/ 142

실패
(620)

아침식사 : 93kcal (6.97%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 415kcal (31.09%)
[동원] 생생과즙 딸기우유 (1회분, 200ml) 145kcal
[파리크라상] 카라멜모카생크림케이크 (1회분, 70g) 270kcal

저녁식사 : 827kcal (61.95%)
[롯데리아]불고기버거 (1회분, 154g) 390kcal
[GS25] 숯불고기 김밥 (1개, 290g) 437kcal

프사/닉네임 영역

  • Danozini
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동