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  • Yunkyung
  • 정석2016.08.30 10:35158 조회0 좋아요
네버엔딩 다이어트

아침에 자주 마시는 토마토주스
설탕은 넣지않아요

역시 아침식사로 자주 마셔요 고소하고 든든해요

아이허브통밀빵,닭가슴살,토마토,당근,캐슈넛

아침식사용

계라후라이,아이허브통밀빵,토마토,두유,땅콩버터

프리타타

슈니발렌을 먹었어요 ㅎ
다이어터가 먹어서는 안될 과자...

아몬드브리즈 언스위트는 35칼로리의 맛이랄까
밍밍해요ㅎㅎㅎ

아침에 사과는 최고죠

샐러리사과주스

단백질 신경써야죠

167cm에 56kg

체중은 55~57을 왔다갔다 하고있어요

인스타그램 계정 oh_yunkyung 입니다^^

모두들 화이팅요!

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초보
  • 꾸준히열심
  • 08.30 10:38
  • 영양소가 고루 들어가있는 식단이네요!!
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