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  • 다이어트중!
  • 초보2014.08.29 20:34106 조회0 좋아요
Q.알려쥬세영.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
애들들어서하루에과일500칼로리먹은거하고 아이스크림500칼로리먹은거하고똑같은거예요?

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정석
  • tour
  • 08.29 22:26
  • 칼로리는 같지만 아이스크림은 인공적인거고 gi지수도 높아 더 안좋을 거에요. 과일도 이 정도면 살 찌겠어요
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