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  • 허당~
  • 초보2016.09.01 01:0641 조회0 좋아요
08월 31일 (음식 1193kcal, 운동 204kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1193/ 1320

204/ 220

성공
(111)

아침식사 : 26kcal (2.18%)
사과 (1/2회분, 50g) 26kcal

점심식사 : 450kcal (37.72%)
콩나물국밥 (1인분, 400g) 450kcal

저녁식사 : 702kcal (58.84%)
삼겹살 (3/4인분, 150g) 522kcal
참이슬 후레쉬 소주 (2잔, 112ml) 157kcal
계란찜 (1소접시,30.3g) 23kcal

간식 : 15kcal (1.26%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

운동 : 204kcal
보통 걷기 (60분) 204kcal

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