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찬가진
정석
2015.11.26 11:08
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입문 3일차입니다
아이 셋을 낳고 살이 너무 쪘네요.
키가 176이라 키도 큰데 몸무게가 70킬로 육박이라
진짜 맞는 옷이 없어요.
보통사람이 살찌는거랑은 차원이 다르네요.
옷을 살 수가 없으니...ㅠ.ㅠ
미용 몸무게가 62킬로대더라고요.
그냥 63킬로를 목표로 해보려구요.
가능하겠죠?
모두 파이팅!
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찬가진
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· 기초대사량 이상 먹기. 많이 먹고도 살빠지네요.
· 05월 12일 (음식 379kcal, 운동 29kcal)
· 01월 08일 (음식 1320kcal)
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지존
shiny
11.26 12:29
키가 엄청 크시네요~~ 살만빼면 진짜 멋지겠어요! 부럽당... 애키우며 살빼기 넘 힘들어요..흑
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