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  • 핑코♥
  • 다신2015.11.26 13:13287 조회0 좋아요
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점심입니당☺

어제 점심먹고 터져서ㅋㅋㄱ 좀더골고루 다양하게 바꿔봤어요 엄마표 갈치조림하구 들깨탕! 밥도 공기로 바꿈!
음식강박 이제없습니다!

밥든든히 먹자!먹고싶은거 꾹꾹참지않기로..
너무클리어한 식단으로가면 결국은 폭식으로오는..
지금은견딜만하지만 시간이갈수록 음식에대한갈망,

저의기준으로 봤을때 건강식단은 어느음식을 먹어도 내가조절할수있는 것, 그게 건강한거라생각합니다

혹시 지금 약간의 폭식증 세라도 보이시는분은 나는 괜찮겠지 가 아니에요..하루빨리 고치셔야해요!!

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댓글 (9)

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다신
  • 핑코♥
  • 11.27 18:34
  • 채운* 왜그러시졍~~^^?
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초보
  • 채운*
  • 11.26 21:02
  • 흠~~
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.26 14:21
  • 핑코♥ ㅋ야근하면 먹어야죠~^^
    근데 밖에 사먹는건 닭찌찌가 너무 작다요ㅠ
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다신
  • 핑코♥
  • 11.26 14:11
  • 평생유지하기 히히 네 배가 다안차서 밥이랑 무랑더먹었어용ㅋ.ㅋ 맛나게드세요!
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다신
  • 핑코♥
  • 11.26 14:11
  • 맛좋은곰돌이 맞아요..전1년넘게 닭가슴살먹어두 질리지가않아여ㅋㅋㅋ 만능!ㅋㅋㅋㅋ저녁때드세요?ㅋ
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지존
  • 평생유지하기
  • 11.26 13:54
  • 아.. 먹구싶다ㅠㅠ 갈치조림에 생선보다 전 무가 더맛나드라구영ㅋㅋ 흰쌀밥에 슥슥 비벼먹어두 맛있구... 이따밥먹으려구 했눈데.. 지금 먹어야겠어용!! ㅋㅋㅋ
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.26 13:38
  • 핑코♥ 저는 들깨탕 좋아하는데 닭가슴살 야채볶음 한입 먹고싶네요~^^
    닭찌찌 한점에 볶은 양파랑 같이 한젓가락으로 집어서..아~~~🙈 안볼래유ㅠㅋ 밥 먹었는데...ㅋㅋ
    진짜~ 닭찌찌는 사랑입니다~^^
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다신
  • 핑코♥
  • 11.26 13:34
  • 맛좋은곰돌이 네저도 들깨탕 사랑해요ㅋㅋ더먹고싶었는데 엄마가 다먹..ㅋㅋ 네ㅋ갈치가 좀부실해서.. 닭가슴살이랑 야채볶은거에용ㅋ
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.26 13:17
  • 저 진짜 들깨탕 좋아하는데ㅠ
    밥위에는 닭가슴살이랑 야채 볶은거에요??
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