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  • kbr4877
  • 초보2016.09.01 21:3682 조회0 좋아요
09월 01일 (음식 633kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

633/ 1683

0/ 280

성공
(770)

점심식사 : 278kcal (43.92%)
[오뚜기] 닭고기카레 (1인분, 50g) 43kcal
오트밀 (1회분, 20g) 74kcal
오이무침 (1그릇, 50g) 19kcal
청국장찌개 (1인분, 50g) 142kcal

저녁식사 : 145kcal (22.91%)
단호박찜 (1인분, 200g) 60kcal
삶은계란흰자 (2.0회분, 50g) 24kcal
양배추샐러드 (1접시, 53g) 61kcal

간식 : 210kcal (33.18%)
깨송편 (5.0개, 100g) 210kcal

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