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  • 허당~
  • 초보2016.09.03 10:2873 조회0 좋아요
09월 02일 (음식 1273kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1273/ 1320

0/ 220

실패
(173)

아침식사 : 205kcal (16.10%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) 80kcal
[아임닭] 고추씨 송송 수제 매콤 닭가슴살 육포 (1회분, 40g) 125kcal

점심식사 : 416kcal (32.68%)
누룽지 (1.5인분, 150g) 416kcal

저녁식사 : 637kcal (50.04%)
찜닭 (3/4인분, 402g) 360kcal
생맥주 (1.5잔, 750ml) 277kcal

간식 : 15kcal (1.18%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

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