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  • 쪙쪙쪙♡
  • 정석2016.09.03 13:341,574 조회1 좋아요
  • 2
  • 1
플랭크 30일 성공!

안녕하세요 부끄럽지만 사진 올려봐요
플랭크 첫 도전 성공하니까 뭔가 뿌듯하네요
유산소랑 병행해서 몸무게 감량 하면 다시 올릴께요^^
아직은 몸무게 변화는 거의 없지만..천천히 감량하려고 합니다
다들 화이팅해요!

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댓글리스트

정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.07 20:51
  • rannyranny 님 감사합니다^^ 멋있단 말 기분 엄청 좋네요^^ 저도 화이팅!
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초보
  • rannyranny
  • 09.07 20:36
  • 멋있네요
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정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.06 19:40
  • 왕밤빵 님 다른 바지에용 ㅎㅎ
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입문
  • 왕밤빵
  • 09.05 22:20
  • 헉 같은 옷인가용 바지요...
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정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.04 23:11
  • green8383 님 먹는양에 따라 나왔다 들어갔다 하네요ㅜㅜ 다이어트는 끝이 없는 듯 합니다 플랭크는 쭉 하고 있어요^^
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정석
  • green8383
  • 09.04 22:46
  • 뱃살빠진게 눈에 보이네요. 부럽습니다
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정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.04 20:46
  • 이번여름은꼭^^ 님 감사합니다^^
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정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.04 20:46
  • GrandStorm 님 아직 갈길이 멀어요 감사합니다^^
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정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.04 20:46
  • 큐큐륭 님 감사합니다^^
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정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.04 20:45
  • 감사합니다^^ Hhhhaa 님
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