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  • 원더맴
  • 초보2016.09.04 18:023,204 조회1 좋아요
2주되었어요 67키로에서 현재 63.9 아침 공복에 잰 몸무게고요.. 아직 눈에 띄는 변화 없지만 매일 1000칼로리 이하 섭취. 1시간이상 런닝, 플랭크.물마시기 하고있는데 전에 비해 탄탄해진다는 느낌이예요~

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댓글 (13)

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댓글리스트

초보
  • 스노우 볼
  • 09.06 22:08
  • 우와.... 2주동안 대단하시네요ㅠㅠ 정신력이 너무 부러워요ㅠㅠ 대단하십니다!
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초보
  • 푸우푸푸
  • 09.06 00:34
  • 대단하세용
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다신
  • 달콤찌니
  • 09.05 13:59
  • 탄탄해져보여요~~ 다이어트 화이팅이예요^^
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초보
  • 하블리v
  • 09.05 12:35
  • 우와 ㅜㅜ어떻게 하셨어요? 대단하시네요ㅠㅠ
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입문
  • 살사라져라
  • 09.05 10:19
  • 대단하세요ㅠ 2주만에 감량 많이 하셨네요ㅠ!!
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정석
  • 다크둘리
  • 09.05 10:02
  • 저도 67에서 시작해서 급하게 식단조절햇더니 근손실왓어요..먹으니까 바로 찌더라구요..이것이 요요구나..느꼇답니다 ㅋㅋ 저도 곧 올릴게요 ^^
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초보
  • moooo
  • 09.04 23:40
  • 정말 대단하세요..!
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초보
  • yiu257
  • 09.04 23:05
  • 짧은 시간에 많이 빼셨네요~! 그래도 하루 1000이하로 먹으면 결국 요요오기 쉽데요~ㅜ 조금만 더 드시면서 하세요~
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초보
  • 한쁘
  • 09.04 23:04
  • 대단..ㅠㅠ저도의지좀강했으면 ㅠㅠ
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입문
  • 우린스
  • 09.04 22:05
  • 우와 멋있어요 !!
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