- 달무리0104
- 정석2016.09.04 23:0230 조회0 좋아요
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09월 04일 (음식 888kcal, 운동 291kcal)
- 음식
- 운동
888/ 1479
291/ 246
성공
(636)
점심식사 : 667kcal (75.11%)
| 매운떡볶이 (1/2회분, 50g) | 75kcal |
| 오징어튀김 (1개, 20g) | 59kcal |
| 참치김밥 (1/2인분, 150g) | 248kcal |
| 닭구이 (1인분, 120g) | 285kcal |
오후 간식 : 221kcal (24.89%)
| 고구마빵 (1/2회, 40g) | 111kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
운동 : 291kcal
| 팔 (3회) | 15kcal |
| 복근 (1회) | 79kcal |
| 하체 (1분) | 132kcal |
| 등 (1회) | 65kcal |
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