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  • 프리님쥬
  • 정석2016.09.05 15:3678 조회0 좋아요
3끼식단 다욧4일쩨
아침공복 ㅡ물한잔
아침ㅡ두부ᆞ김or미역 저지방우유~
두부 김이나ᆞ미역 어울린다하네요
점심ㅡ 계란버섯전(버섯ᆞ양파ᆞ피망)쥬스1잔
저녁ㅡ바나나2개ᆞ마늘2개 ᆞ우유
키ㅡ158 목표감량ㅡ50입니다

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댓글 (2)

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정석
  • 프리님쥬
  • 09.05 18:23
  • 날씬한JH 연예인들은 더 적게 믁는분들
    맗아요ㅠ
  • 답글쓰기
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정석
  • 날씬한JH
  • 09.05 17:43
  • 이걸. . . 먹고. . . 살수 있나요? ㅜㅜ
  • 답글쓰기
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