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버티자
초보
2015.11.28 21:47
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Q.
집에서 운동할때 궁금한점이요!
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날씨가 추워지고 있어서 집에서 운동을 해요.근데 집에서 하니까 땀이 더 많이 나는데 선풍기난로(?)로 일부러 운동할때 틀어서 땀이 더(일부러)많이 나게 해도 되나요..?ㅎㅎ
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초보
버티자
11.28 23:49
그러게요~ㅎㅎㅎㅋㅋ
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다신
목표는48유지도48
11.28 23:43
ㅎㅎ땀 더배출하고 싶음 맘은 어느누구나 같나봐요 ^^
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초보
버티자
11.28 21:57
좋은글 감사합니다^^
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다신
영육강건
11.28 21:57
운동은 심박수와 시간이 어느 정도 필요하니 맞는것 같아요^^
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다신
영육강건
11.28 21:56
체지방 연소와 상관 없을 것 같구요..수분이 빠져나가는 거 아닐까요?^^;
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