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  • 똥배~
  • 초보2015.11.29 12:06179 조회0 좋아요
고구마 다이어트
고구마는 밥 대신 먹고있는데..하루에 양이 얼마나 먹어야 적당하는거지? 전 많이 먹어요

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  • 똥배~
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댓글 (4)

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초보
  • 똥배~
  • 12.01 12:17
  • 그렇군요.이제부터 양 조절해야겠어요
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지존
  • yoogavely
  • 11.29 13:10
  • 고구마 칼로리가 은근히 높아요~~ 그램수 재서 칼로리보고 놀랬네요 흑
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정석
  • -20갑시다
  • 11.29 12:56
  • 전 100씩요
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초보
  • 제주감귤
  • 11.29 12:39
  • 고구마 칼로리 높아요
    아무생각없이 먹었다간 밥 보다 더 칼로리가 높을듯 해요
    저는 한번 먹을때 작은건 한개 큰거는 반씩 먹어요
    무게도 생각보다 많아요
    큰거 반개도 150그램은 되는듯
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