view-top
민트다이어트
다신
2016.09.09 01:15
82 조회
0 좋아요
2
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
이번주 토요일
먹고 싶은 음식 1가지 선정해서 먹고 30분~1시간 버피테스트후에 300개 줄넘기 할 예정이예요
그렇게 막 먹고싶다!! 이 수준이 아니라 먹고는 싶은데 어떡하지 수준이여서 지금 생각해놓은게
찜닭,닭갈비,치킨,고추참치&밥,햄버거
이중에서 한가지 골라서 조금먹고 운동하려는데 막상 토요일되면 안먹게 될거같네요ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
민트다이어트
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 일반인이 되고싶어요
· 식단조절 중인데 약속이 있는 경우
· 단백질 대체 음식
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
건강한 몸을 가지고 싶습니다 ❤️
0
126
모찌❤️
오늘도 화이팅
0
56
고운고운
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동