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  • 이쁘고건강하게
  • 초보2016.09.09 10:29390 조회1 좋아요
0909 아침식단 162칼로리

매일 먹어도 안질리는 양파 반 개 + 닭가슴살 기름없이 볶은 162칼로리 아침식단😘

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댓글 (9)

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댓글리스트

초보
  • 뿌시쟈
  • 09.20 20:59
  • 완전맛있겠어요..ㅎ
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정석
  • 뚜비sj
  • 09.10 23:16
  • 푸짐해보이는데 칼로리는후덜덜 대박
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초보
  • 코늘이
  • 09.09 12:57
  • 맛나긋어요 ㅎ저도담에 함 해먹어야겠네용ㅎㅎ
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초보
  • 이쁘고건강하게
  • 09.09 12:53
  • 코늘이 양파는 후추간만 해요! 닭가슴살을 간있는걸로 사서ㅎㅎㅎ 약불로 하면 안들러붙어용!
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초보
  • 코늘이
  • 09.09 12:52
  • 간은소금후추하시나용 아님소금만 ㅎ
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초보
  • 코늘이
  • 09.09 12:52
  • 약불로굽나요?팬에붙을까봐ㅎ
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초보
  • 이쁘고건강하게
  • 09.09 12:51
  • 코늘이 네! 그냥 구워도 맛있어요ㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • 코늘이
  • 09.09 12:44
  • 양파도그냥굽나요?
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다신
  • 배_꼽
  • 09.09 11:34
  • 저두 양파랑 먹는거 좋아해요~ 얇게 슬라이스해서 발사믹같은 드레싱 살짝 뿌려서 함께 먹어도 맛나용ㅎ
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