다이어트

Q.칼로리처방

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칼로리처방에서 제시해주는 칼로리만큼 먹고 운동하라는 칼로리만큼 따라하면 목표체중되나요??

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박하사탕q
09.09 14:18
정확히 그 몸무게가 될지는 모르겠지만 성공을 많이 하면 목표체중에 가까워 지겠죠? 아마 많이 차이나도 0.5~1키로 정도 밖에차이 안 날 거에요!
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