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수험생다이어터
초보
2015.11.29 21:35
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Q.
장기간 수험생 다이어트 봐주세요~~!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
독한다이어트 보단 체력관리 위주로 다이어트 할 계획입니다 9개월의 수험생활의 장기간 공부해야해용!!
아래는 저만의 계획입니다
-인강은 서서듣는다
-밥 먹기 전에 숀리의 할수있어 두 번하고 먹는다
-밥 먹고 바로 공부 1시간 하고 숀리 할수있어 한 번한다
-일주일에 이틀은 만보 걷는다
-밀가루는 자제한다
딱 5가지 라도 실천 노력 할껍니당!!! 어떤가요?
추천이나 조언 부탁드립니다아앙~~^^
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인바디보고 조언좀해주세요~
0
89
닉
아침점심을 먹고 저녁을 먹지말지 아침점심저녁 조금씩 줄일지 선택해주세요
5
172
쩐ㄴ
2014.07.28 배너 추가
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초보
꿀뀰*
12.01 19:09
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초보
수험생다이어터
12.01 09:27
비밀 댓글 입니다.
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초보
꿀뀰*
11.30 08:43
비밀 댓글 입니다.
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초보
수험생다이어터
11.30 00:19
@꿀뀰☆ 혹시....피트....??!!이신가용ㅋㅋ??
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초보
꿀뀰*
11.30 00:16
비밀 댓글 입니다.
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영베큐
11.29 21:44
문제는 끈기입니다... 독하게 마음먹고 하시다 보면 습관이 될것입니다
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